何か嫌なことがあってイライラしている時って、なぜか更にイライラすることが起こって、イライラな気持ちがどんどん大きくなることってないですか？ 私は販売の仕事をしているのですが（今は育休中）、お客様対応でちょっと気持ちが沈んでいる時は、なぜかそ…

なんとなくの気分で、一ヶ月ほどヤフコメとTwitterを見るのを辞めていました。 ネットを見ているより息子の顔を見ていたいと思ったのと、今までSNSを眺めていた時間を辞めてみたらどんな変化があるのかを実験したくて。 実験の結果、予想していた通り、心が…