2022-01-26から1日間の記事一覧

妊娠後期の背中の痛み対策

妊娠後期になって急に辛くなってきたのが背中の痛み肩甲骨の間が痛むのですが、不快感でなかなか寝付けない時もあります。調べると、・お腹が大きくなったために腹筋が弱くなり、背中に負担がかかっている・妊娠中に出るホルモンで骨盤が緩み、背中に負…