2022-11-21から1日間の記事一覧
Amazonアンリミを漁っていたら、こんな本を発見! ダイエットに関する遺伝子。 自分がどんな体質なのか知った上でダイエットに取り組んだ方が絶対上手くいくはず!! という事でさっそく読んでみました。 この本では、 ・糖質代謝 ・脂質代謝 ・発熱 ・皮下…
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